الأحد، 27 مارس 2016

الثوم والكمون للتخسيس

 الثوم والكمون للتخسيس


 الثوم ,الكمون للتخسيس

نحضر إناء ونضع فيه كوبين من الماء ، ونضيف 10 فصوص من الثوم المقشر وملعقة كبيرة من الكمون المطحون ، ثم نغلي المزيج لمدة ربع ساعة على النار ونقوم بتركه حتى يبرد ، ثم نضربه في الخلاط للحصول على خليط متجانس ، ونحرص على شرب كوب منه كل صباح فور الاستيقاظ من النوم .

0 comments:

  • هوت شوكليت بالبندق
    هوت شوكليت بالبندق

    هوت شوكليت بالبندق المكونات   300 مل لبن ملعقة كبيرة كاكاو ملعقة كبيرة شوكولاتا…

  • مشروبات و عصائر تنحف جسمك
    مشروبات و عصائر تنحف جسمك

    مشروبات و عصائر تنحف جسمك   العصائر الطاردة للسموم يمكن للعصائر التي تخلص جسمك من السموم…

  • نصائح يجب اتباعها لإنقاص الوزن
    نصائح يجب اتباعها لإنقاص الوزن

    نصائح يجب اتباعها لإنقاص الوزن  1- يجب أن تتناول طعاما متوازنا وبمعدل 40% فقط مما تحتاج إليه…

  • طريقة عمل برياني اللحم
    طريقة عمل برياني اللحم

    طريقة عمل برياني اللحم  المقادير - كيلو لحم خروف (مقطع مكعبات كبيرة) - كوبان ونصف أرز بسمتي…

  •  طريقة عمل الكوردون بلو بالدجاج
    طريقة عمل الكوردون بلو بالدجاج

     طريقة عمل الكوردون بلو بالدجاج المكوّنات:- أربع شرائح من كلّ من: جبنة الشيدر، وتركي مدخن. -…

  •  من المهم للأطفال فحص نظرهم بحلول سن السادسة
    من المهم للأطفال فحص نظرهم بحلول سن السادسة

     من المهم للأطفال فحص نظرهم بحلول سن السادسةان يتم فحص نظرهم على الأقل مرة وحدة بحلول سن السادسة، حتى…

  • طريقة عمل كباب الدجاج بالزعفران للرجيم
    طريقة عمل كباب الدجاج بالزعفران للرجيم

     طريقة عمل كباب الدجاج بالزعفران للرجيمكباب الدجاج بالزعفران للرجيم مقادير كباب الدجاج بالزعفران…

  • مسكن الالم قد يكون العلاج الفعال ضد الزهايمر
    مسكن الالم قد يكون العلاج الفعال ضد الزهايمر

    مسكن الالم قد يكون العلاج الفعال ضد الزهايمر هل سيكون بالإمكان علاج مرض الزهايمر عن طريق استخدام دواء…

  • حلى البسكويت بالشوكولاتة السريع
    حلى البسكويت بالشوكولاتة السريع

    حلى البسكويت بالشوكولاتة السريع المكوّنات بسكويت شاي - 500 غرام زبدة - 200 غرام أي قالب حليب -…

  •  البابونج فوائد صحية
    البابونج فوائد صحية

     البابونج فوائد صحية  فوائد البابونج كثيرة ولا تحصى فهذا النوع من الازهار له دور في معالجة…

  •  طريقة عمل بيض مخفوق بالحليب
    طريقة عمل بيض مخفوق بالحليب

     طريقة عمل بيض مخفوق بالحليب المقادير عدد 2 حبة بيض عدد 2 ملعقة كبيرة عصير ليمون ملعقة…

  • رجيم الصيام خمس أيام بيومين  5:2 -  هل هو ناجح ؟
    رجيم الصيام خمس أيام بيومين 5:2 - هل هو ناجح ؟

    رجيم الصيام خمس أيام بيومين  5:2 -  هل هو ناجح ؟ حمية الـ 5:2(رجيم الصيام)، الحمية…

  •  طريقة عمل كيك اللوز والتفاح الشهي
    طريقة عمل كيك اللوز والتفاح الشهي

     طريقة عمل كيك اللوز والتفاح الشهي المقادير لتحضير مربعات التفاح واللوز8…

  • طريقة تحضير زبدة الفول السوداني بالمنزل
    طريقة تحضير زبدة الفول السوداني بالمنزل

    طريقة تحضير زبدة الفول السوداني بالمنزل تدخل زبدة الفول السوداني في العديد من وصفات الحلويات…

جميع الحقوق محفوظة لــ الصحة والرجيم
تعريب وتطوير ( الصحة والرجيم ) Powered by Blogger Design by al-sehhargime1