الخميس، 31 مارس 2016

البطاطس المقلية بدون زيت

البطاطس المقلية بدون زيت


البطاطس المقلية بدون زيت, البطاطس المقلية بدون زيت, البطاطس المقلية , بطاطس مقلية بدون زيت, البطاطا المقلية بدون زيت, عمل البطاطس المقليه بدون زيت, طريقة عمل البطاطس المقلية بدون زيت, البطاطس مقلية بدون زيت, بطاطس مقلية بدون زيت فتكات, البطاطس المحمره بدون زيت, البطاطس المقليه بدون زيت السمسم, البطاطس المقليه بدون زيت جوز, البطاطس المقليه بدون زيت الزيتون, البطاطس المقليه بدون زيت الخروع, البطاطس المقليه بدون زيت النمل, البطاطس المقليه بدون زيت الجرجير, البطاطس المقليه بدون زيت جنين, البطاطس المقليه بدون زيت كبد, البطاطس المقليه بدون زيتون, البطاطس المقليه بدون زيت الحلبة


أحيانا لما نقلي البطاطس وتشرب زيت كثير ومعروف طبعا مخاطر الزيت وأضراره
لحل هذه المشكلة جربوا هذه الطريقة الممتازة وسوف تعطيكم نتيجة رهيبة لأحلى بطاطس مقلية بدون زيت.

طريقة تحضير

بعد تقطيع البطاطس نقوم بوضعها في ماء مغلي مضاف إليه ملح وخل على النار مدة دقيقة واحدة، أي بعد أن يغلي الماء تغلى البطاطس في الماء دقيقة واحدة ثم بعد تصفيتها من الماء الساخن تحمر في الفرن وهي ساخنة والصحة.


0 comments:

جميع الحقوق محفوظة لــ الصحة والرجيم
تعريب وتطوير ( الصحة والرجيم ) Powered by Blogger Design by al-sehhargime1