التمر الهندي مشروب خرافي لحرق الدهون في رمضان

شارك الموضوع

التمر الهندي مشروب خرافي لحرق الدهون في رمضان

 

يعتبر التمر الهندي من أكثر العصائر و السوائل المستخدمة في شهر رمضان المبارك، و لكن البعض يجهل قدرة هذا المشروب الخارق علي حرق الدهون، حيث أنه يستخرج من قشر فاكهة التمر الهندي الذي يوجد به حامض قادر على حرق الدهون، و هو حامض خفيف شبيه إلى حد كبير بحامض الليمون.

و قد أكد خبراء التغذية أن هذا الحامض يعمل من خلال منع الأنزيم الذي يحول السكر إلى دهون من العمل،  و أن هذا الحامض يعزز من عملية حرق السعرات الحرارية، و يرفع من مستويات الطاقة.

و قد أعتبر الطب الصيني التمر الهندي عشبة مبردة ملائمة لعلاج حرارة الصيف، و يعطى لفقد الشهية و الغثيان و القيء أثناء الحمل و الإمساك، حيث تعد ثمرة التمر الهندي صحية تحسن الهضم و تفرج الريح، و تخفف من التهابات الحلق، و تعمل كملين معتدل.

فوائد التمر الهندي

v   ملين جيد و يضاف إلى كثير من أدوية الأطفال.

v   يمنع القيء و يسكنه و يحد من العطش الشديد و يعالج الحكة.

v   خافض للحرارة و ينقي المعدة و ينظف الكبد.

v   يخلص الجسم و الدم من السموم.

v   يعمل على إنقاص الوزن عن طريق المساعدة في حرق دهون الجسم.

لذا يمكن شرب كوب من شراب التمر الهندي علي سحور رمضان للحد من العطش، و المساعدة في تقليل الوزن و زيادة معدل حرق الدهون.

الصحة والرجيم