الثلاثاء، 23 أغسطس 2016

طريقة عمل كيك فرنسي مالح

 طريقة عمل ,كيك ,فرنسي ,مالح طريقة عمل كيك فرنسي مالح

 المقادير:
150 جرام دقيق
4 بيضات
100 مللي حليب
معلقتين كبار زيت زيتون
ملعقة صغيرة و نصف  بكينج باودر
نصف معلقة ملح
معلقه كبيرة زعتر مجفف
نصف معلقه بودرة فلفل احمر
رشة فلفل أسود
200 جرام نقانق كوكتيل مدخن مقطع شرائح أو سلامي, مورتديلا, لانشون ... حسب المتاح
كوب فلفل ألوان مقطع شرائح أو فطر حسب المتاح
نصف كوب بصل أخضر مقطع شرائح
كوب زيتون أخضر وأسود شرائح
ثلاثة أرباع  كوب جبنه  مبشورة

الطريقة :

لا داعي للتعقيد.. لكن كل ما عليك فعله هو سحب إناء عميق و سكب الكل المكونات به
أخلطي الكل جيدا
ضعيه بقالب الفرن
ثم اخبزيه بدرجة حرارة متوسطة إلى أن يكتسب الكيك اللون الذهبي .
وبالصحة  .


الصحة والرجيم 

0 comments:

  • التمارض malingering الهستيريا المصطنع
    التمارض malingering الهستيريا المصطنع

    التمارض malingering الهستيريا المصطنع   يتمثل في إصطناع المريض أعراض جسمية والقيام بدور…

  •  عمل تشيز كيك الليمون الأخضر الحامض
    عمل تشيز كيك الليمون الأخضر الحامض

     عمل تشيز كيك الليمون الأخضر الحامض مقادير تشيز كيك بالليمون الأخضر- بسكويت :(بسكوت قمح أو…

  • فطائر الجبنة الشهية
    فطائر الجبنة الشهية

    فطائر الجبنة الشهية مقادير فطائر الجبنة- طحين : 3 اكواب- ماء فاتر : كوب- خميرة : ملعقة كبيرة- سكر : 2…

  •  طريقة عمل  الرز مع السبانخ
    طريقة عمل الرز مع السبانخ

     طريقة عمل  الرز مع السبانخالرز مع السبانخ مقادير الرز مع السبانخ- الأرز : 3…

  •  هل القهوة تثبت الوزن حقيقة ؟
    هل القهوة تثبت الوزن حقيقة ؟

     هل القهوة تثبت الوزن حقيقة ؟  في الواقع، أظهرت الدراسات التي تطرقت الى فوائد القهوة وتأثيرها على…

  • طريقة عمل الكبة المقلية بأسهل الطرق
    طريقة عمل الكبة المقلية بأسهل الطرق

    طريقة عمل الكبة المقلية بأسهل الطرق   الكبة المقلية .. يعتبر طبق الكبة من وصفات الأطباق…

  • وصفة سريعة لعمل فطائر الجبن للفطور
    وصفة سريعة لعمل فطائر الجبن للفطور

    وصفة سريعة لعمل فطائر الجبن للفطور لكل عشاق الجبن وصفة سريعة لتحضير فطائر شهية للفطور ويمكنك…

  •  أخطاء تمنع نجاحك في تحضير الفطائر تعرف عليها
    أخطاء تمنع نجاحك في تحضير الفطائر تعرف عليها

     أخطاء تمنع نجاحك في تحضير الفطائر تعرف عليها  يشكل تحضير الفطائر تحدياً كبيراً بالنسبة إلى…

  •  طريقة عمل تندر الدجاج بالثوم والعسل
    طريقة عمل تندر الدجاج بالثوم والعسل

     طريقة عمل تندر الدجاج بالثوم والعسليمقادير تندر الدجاج بالثوم والعسل- صدر الدجاج : 3 صدور (مقطع شرائح…

  •  تحضير سلطة الملفوف بدون مايونيز
    تحضير سلطة الملفوف بدون مايونيز

     تحضير سلطة الملفوف بدون مايونيز مقادير سلطة الملفوف بدون مايونيز- الخل الأحمر : ربع…

  • حديث الثلث والإعجاز العلمي فيه
    حديث الثلث والإعجاز العلمي فيه

    حديث الثلث والإعجاز العلمي فيه  حديث الثلث والإعجاز العلمي فيه  د. عبدالجواد…

  • نصائح وارشادات للحفاظ على صحتكم أثناء التنزه
    نصائح وارشادات للحفاظ على صحتكم أثناء التنزه

    نصائح وارشادات للحفاظ على صحتكم أثناء التنزه في موسم الرحلات والعطل ، البعض متخوف من زيادة وزنه نتيجة…

  • طريقة عمل مخفوق التوت وبذور الشيا
    طريقة عمل مخفوق التوت وبذور الشيا

    طريقة عمل مخفوق التوت وبذور الشيا المكونات:2 كوب حليب خالي الدسم3 ملعقة طعام عنبية2 ملعقة…

  • كيف تعالج الكدمات ؟
    كيف تعالج الكدمات ؟

    كيف تعالج الكدمات ؟  يقال لها إذا وقعت في الرأس أو الجبهة بالحضرمية الكعرورة  الصحة…

جميع الحقوق محفوظة لــ الصحة والرجيم
تعريب وتطوير ( الصحة والرجيم ) Powered by Blogger Design by al-sehhargime1