مكرونة بالحليب خفيفة وشهية

شارك الموضوع

مكرونة بالحليب خفيفة وشهية

المقادير

- المعكرونة : عبوة (الشكل الذي ترغبين، مسلوقة ومصفاة)

- حليب : 3 اكواب (خالي الدسم)

- طحين : 3 ملاعق كبيرة

- ملح : نصف ملعقة صغيرة

- جوزة الطيب : نصف ملعقة صغيرة

- جبنة بارميزان : 5 ملاعق كبيرة (مبشورة)

طريقة التحضير

1. امزجي الحليب مع الطحين والملح وجوزة الطيب في قدر على نار معتدلة حتى يصبح متجانسا وخالي من الكتل.

2. استمري بالمزج حتى يتكاثف ويثخن الخليط.

3. ضعي المعكرونة المسلوقة في طبق الفرن واسكبي مزيج الحليب فوقها.

4. انثري الجبنة على وجه الطبق وأدخليه الفرن لمدة 15 دقيقة حتى تتحمر وتذوب الجبنة وقدميه ساخناً.

الصحة والرجيم