الأحد، 30 سبتمبر 2018
طريقة عمل لقمة القاضي (العوامات)
طريقة عمل لقمة القاضي (العوامات) المقادير 2 كوب دقيق. كوب ونصف ماء دافئ. 1 ملعقة كبيرة…
طريقة عمل التميس البيتي
طريقة عمل التميس البيتي المكوّنات خميرة - ملعقتان صغيرتان وربع ماء دافئ - كوب سكر -…
طريقة عمل ميلك شيك الطاقة
طريقة عمل ميلك شيك الطاقة المكوّنات حليب قليل الدسم أو حليب صويا - 300 مل…
اللياقة البدنية Fitness مفهوم صحى للحياة
اللياقة البدنية Fitness مفهوم صحى للحياة متابعة مسابقات الدورة الأوليمبية متعة قد تدعوك للتأمل. كم…
عصير الكرز الأسود البارد
عصير الكرز الأسود البارد كرز أسود منظف من النوى كيلو غرامسكر ثلاثة أرباع الكيلو…
عمل تشيز كيك الليمون الأخضر الحامض
عمل تشيز كيك الليمون الأخضر الحامض مقادير تشيز كيك بالليمون الأخضر- بسكويت :(بسكوت قمح أو…
طريقة عمل مكرونة بالبشامل بالفراخ اللذيذة
طريقة عمل مكرونة بالبشامل بالفراخ اللذيذة المكوّنات لتحضير الصلصة دقيق -…
طريقة عمل قهوة تركية بالهيل
طريقة عمل قهوة تركية بالهيل المقادير • 1 كوب ماء بارد • 1 ملعقة كبيرة بن مطحون •…
طريقة تحضير الدجاج بالسبانخ والجبن
طريقة تحضير الدجاج بالسبانخ والجبن لاتباع أنظمة إنقاص الوزن بطريقة صحيحة والمحافظة على جسم…
فوائد سحرية للحمضيات لتقوية جهاز المناعة للوقاية من كورونا
فوائد سحرية للحمضيات لتقوية جهاز المناعة للوقاية من كورونا الوقاية في زمن كورونا.. فوائد سحرية…
تمارين منزلية 10 دقائق من وقتك لشد عضلاتك
تمارين منزلية 10 دقائق من وقتك لشد عضلاتك قم بتقوية عضلات الارداف وعضلات بطنك وساقيك وذراعيك مع…
خلطات تخسيس الوزن بالنعناع
خلطات تخسيس الوزن بالنعناع 1- شاي النعناع مع الليمون ضعي مقدار من النعناع المجفف في براد…
كبة الارز البسمتي
كبة الارز البسمتي المقادير: 1 كغ أرز بسمتي 1.5 كغ لحم بقر مفروم 2 حبة بصل أبيض مفروم 2 ملعقة…
فوائد سحرية تدفعك لتناول البرتقال
فوائد سحرية تدفعك لتناول البرتقال البرتقال كما يعرف معظمنا، يحتوي على فيتامين C ولكن ليس…
0 comments: