الأحد، 19 أبريل 2020

طريقة عمل بيض عيون بالجبن

طريقة عمل بيض عيون بالجبن 

طريقة عمل بيض عيون بالجبن ,كورونا, اعراض فيروس كورونا, فيروس كورونا, كورونا في الجزائر, اغنية كورونا, اعراض كورونا, اخبار كورونا, مرض كورونا, احصائيات كورونا, علاج كورونا, كورونا, كورونا فيروس, كورونا الصين, كورونا كاست, كورونا الجديد, كورونا السعودية, كورونا 2020, كورونا اطلس, كورونا في السعودية, كورونا المستجد, كورونا وزارة الصحة, كورونا خطبة, شام الأصيل, فيروس كورونا-2019 (كوفيد-19), العلاج بالحَبَّة السوداء حبة البركة (الشونيز), شام الأصيل,عجبنة العشر دقائق شام الأصيل, شام, الطب النبوي , الأعشاب, الدواء, دواء, علاج, العلاج بالأعشاب , الطب البشري, الطب البديل’ الطب , التداوي, أدوية , وصفة , وصفة طبية , أعشاب , الحجامة, أبن القيم , الطب النبوي لأبن الفيم, طبخ , طبخة , علاج , بيض, كيكة , حلى , طب , طاعة , دين , اسلام , فن , ثقافة , حب , محبة , قوة , جمال , صنع , صناعة , طريقة , عمل, معرفة, طبخة, غذاء , فطور , عشاء , حبوب , سمك, صحة , رجيم , حمية , تغذية, وقاية, رمضان , العيد , تجهيزات, رمضانية, كعك العيد, حلى رمضان, مقليات, معجنات, حلويات, مقبلات, سلطة, سعرات, خبر, أخبار,  منال, منال العالم , شيف حسن, عصائر , مشروبات , مشروب, ساخن , بارد, عجينة البيتزا شام الاصيل, رفامول فوار, طريقة عمل البيتزا شام الاصيل, #وصفات_طبخ #حلويات #خبز #معجنات #ساندويشات, حلويات رمضان, أطباق رمضان, صفات دجاج,أكلات رجيم, المطبخ أمريكي

المكوّنات

  • بيض- 3
  • ملح- رشة
  • فلفل أسود- رشة
  • زيت زيتون- ملعقة صغيرة
  • جبن موزاريلا مبشور- ملعقتان كبيرتان

طريقة التحضير 



1- سخني زيت الزيتون في مقلاة على النار ثم اضيفي البيض من دوت التحريك.
2- نكهي بالملح والفلفل الاسود فوق البيض.
3- أخفضي حرارة النار، انثري الجبن على الوجه ثم غطي المقلاة.
4- أتركي البيض على النار لحوالى 5 دقائق حتى ينضج جيداً.
5- أبعدي البيض عن النار ثم قدميه مباشرة على سفرتك وبالصحة . 


0 comments:

  • السلاح الفعال لمرضى السكري
    السلاح الفعال لمرضى السكري

     السلاح الفعال لمرضى السكري  نشر موقع "ذا هيلث سايت" الطبي البريطاني، مقالا تحدث فيه عن أهمية…

  •  البيتزا بالدّجاج
    البيتزا بالدّجاج

     البيتزا بالدّجاجالبيتزا بالدّجاج المكوِّنات:- ثلاثة أكواب من الطّحين الأبيض. - كوب وربع من…

  • نصائح لفقدان الدهون و بناء المزيد من العضلات خلال شهر رمضان
    نصائح لفقدان الدهون و بناء المزيد من العضلات خلال شهر رمضان

    نصائح لفقدان الدهون و بناء المزيد من العضلات خلال شهر رمضان خلال شهر رمضان يجب الحفاظ على خطة…

  •  طريقة عمل ستيك الدجاج مع الفطر
    طريقة عمل ستيك الدجاج مع الفطر

     طريقة عمل ستيك الدجاج مع الفطر مقادير ستيك الدجاج مع الفطر:- أربع قطع من ستيك صدر الدجاج متوسطة…

  • طريقة عمل الرز البرياني على الطريقة الباكستانية
    طريقة عمل الرز البرياني على الطريقة الباكستانية

    طريقة عمل الرز البرياني على الطريقة الباكستانية المقادير - كوبان أرز بسمتي - عدد 10 أكواب ماء -…

  •  طريقة عمل بطاطس بالبشاميل بطريقة صحيّة
    طريقة عمل بطاطس بالبشاميل بطريقة صحيّة

     طريقة عمل بطاطس بالبشاميل بطريقة صحيّة يعشق كثيرون تناول البطاطس، لمذاقها اللذيذ وفوائدها…

  • ولادة التوائم: نصائح هامة للآباء والأمهات الجدد
    ولادة التوائم: نصائح هامة للآباء والأمهات الجدد

    ولادة التوائم: نصائح هامة للآباء والأمهات الجدد ولادة التوائم تجلب الكثير من السعادة للأهل،…

  •  تناول هذه الأطعمة الفائقة لجعل قلبك سعيدًا وصحيًا
    تناول هذه الأطعمة الفائقة لجعل قلبك سعيدًا وصحيًا

     تناول هذه الأطعمة الفائقة لجعل قلبك سعيدًا وصحيًا قد يساعدنا اختيار تناول الأطعمة المناسبة…

  • علاج التهابات الجلد والجروح بالعسل
    علاج التهابات الجلد والجروح بالعسل

    علاج التهابات الجلد والجروح بالعسل تشير المصادر التاريخية إلى أنه تم ذكر العسل واستعمالاته كغذاء…

  •  طريقة عمل شوربة الفطر الصحيّة
    طريقة عمل شوربة الفطر الصحيّة

     طريقة عمل شوربة الفطر الصحيّةهناك طرق مختلفة لتحضير شوربة الفطر، ومن بينها تلك التي تحتوي على…

  • فوائد سحرية للشوكولاتة الداكنة تغير حياتك وتقوي صحتك
    فوائد سحرية للشوكولاتة الداكنة تغير حياتك وتقوي صحتك

    فوائد سحرية للشوكولاتة الداكنة تغير حياتك وتقوي صحتك  إذا كنت من محبي الشكولاتة، فهناك 7 فوائد…

  •  طريقة عمل سبانخ بالجبن مع الخبز المقرمش
    طريقة عمل سبانخ بالجبن مع الخبز المقرمش

     طريقة عمل سبانخ بالجبن مع الخبز المقرمش تتميز السبانخ باحتوائها على الفيتامينات…

  • كوني طبيبة طفلك نفسياً
    كوني طبيبة طفلك نفسياً

    كوني طبيبة طفلك نفسياً إن كل أم تتصرف افضل اذا كانت تعرف اكثر ، ومن المهم ان تتعلم الأم الكثير عن طبيعة…

  • نصائح لأحبتي زمن مخيف ورب رحيم
    نصائح لأحبتي زمن مخيف ورب رحيم

    نصائح لأحبتي زمن مخيف ورب رحيم من يحدثكم عن زمن مخيف فحدثوه عن رب رحيم.♥️ إذا ضاقت بك الدنيا..…

جميع الحقوق محفوظة لــ الصحة والرجيم
تعريب وتطوير ( الصحة والرجيم ) Powered by Blogger Design by al-sehhargime1