وصفة من البقدونس والثوم للتخسيس
وصفة من البقدونس والثوم للتخسيس
قوم بغلي 3 أكواب من الماء وأضيف إليهم
3 فصوص من الثوم ، ثم أضف البقدونس بالكمية المرغوب فيها ، واترك المزيج لمدة نصف ساعة
وقوم بتصفيته وشربه قبل الوجبات الرئيسية مباشرة
.
طريقة عمل البيض المسلوق مع السلمون المدخن
طريقة عمل البيض المسلوق مع السلمون المدخن المكونات 700 غ سبانخ طازج، منظف ومغسول جيداًملعقة…
طريقة تحضير زبدة الفول السوداني بالمنزل
طريقة تحضير زبدة الفول السوداني بالمنزل تدخل زبدة الفول السوداني في العديد من وصفات الحلويات…
طريقة المكرونة بالبط بأسهل الطرق
طريقة المكرونة بالبط بأسهل الطرق المقادير- 1 كيس مكرونة قلم / فرن الملكة (400 جم)- 1 بطة متوسطة…
طريقة عمل مكرونة بالتونة
طريقة عمل مكرونة بالتونة المقادير 400 جرام مكرونة 2 علبة تونة3 ملاعق زيت زيتون6 حبات طماطم شيري…
اجعل طفلك متحمساً للعودة إلى المدرسة
اجعل طفلك متحمساً للعودة إلى المدرسة أصبحت الاجازة الصيفية على وشك الانتهاء وبعد بضعة أسابيع…
طريقة عمل الكبة المقلية بأسهل الطرق
طريقة عمل الكبة المقلية بأسهل الطرق الكبة المقلية .. يعتبر طبق الكبة من وصفات الأطباق…
الثومية صلصة الثوم الرائعة
الثومية صلصة الثوم الرائعة – صلصة الثوم أو ما يطلق عليها ” الثومية ” تعتبر من الأطباق التي…
طريقة عمل ارز بالدجاج والخضار
طريقة عمل ارز بالدجاج والخضارارز بالدجاج والخضار مقادير ارز بالدجاج والخضار- سمن : ملعقة…
مكرونة بالحليب خفيفة وشهية
مكرونة بالحليب خفيفة وشهية المقادير - المعكرونة : عبوة (الشكل الذي ترغبين، مسلوقة ومصفاة) -…
أخطاء غذائية تمنعك من خسارة وزنك
أخطاء غذائية تمنعك من خسارة وزنك 1- عدم تناول وجبة الفطور: يعتقد البعض بأن عدم تناول وجبة الفطور…
انقذوا حياة من تحبون بإنعاش القلب
انقذوا حياة من تحبون بإنعاش القلب تعرض احدهم لنوبة قلبية حادة، عليك استدعاء مساعدة طبية…
نصائح لقضاء رمضان صحي خلال هذا العام
نصائح لقضاء رمضان صحي خلال هذا العام في العامين الماضيين شهر رمضان دخل في الصيف واصبح أكثر دفئا…
الاستفادة من الثوم عشرة أضعاف الفوائد العادية والتخلص من رائحته
الاستفادة من الثوم عشرة أضعاف الفوائد العادية والتخلص من رائحته لا يخفى على أحد أن للثوم فوائد…
طريقة عمل الباذنجان المشوي مع صلصة الاعشاب
طريقة عمل الباذنجان المشوي مع صلصة الأعشابالباذنجان المشوي مع صلصة…
تخسيس البطن
ردحذف