الاثنين، 8 يونيو 2020

لحم مقلي العيد بطريقة سهلة


لحم مقلي العيد بطريقة سهلة 




المكوّنات

  1. 2 كيلولحم طازج
  2. شوية مكارش
  3. 0.5 كيلو كبدة
  4. شحم شوي
  5. 2ملعقة طعام بهارات بزار
  6. 2ملعقة طعام كركم
  7. قرفه مطحونه ملعقة وحدة
  8. ملعقة ونص هيل مطحون
  9. قرنفل مدقوق ملقة صغيرة
  10. ملعقة صغيرة فلفل احمر مجروش
  11. 2 رأس ثوم وملح

الخطوات

  1. نقطع اللحم والكبده والمكارش والشحم قطع صغيرة ونغسلهم جيدا ونحطه على النار من غير ماء لانه مايحتاج اللحم طازج
  2. من ينضج شوي اضيف الثوم والبهارات واطبخه على نار هاديه لحد ماينضج وبعدين نقدمه في صحن وناكله مع الخبز وبالصحة على قلوبكم .


0 comments:

  • طريقة عمل أحلى بشار البوشار بالكراميل
    طريقة عمل أحلى بشار البوشار بالكراميل

    طريقة عمل أحلى بشار البوشار بالكراميل الطريقه والمقاديرنعمل البوشار بالطريقه المعتاده ونتركه جانبا بوعاء…

  •  مشروبات طبيعية تُهدّئ ضربات القلب بعد ممارسة الرياضة
    مشروبات طبيعية تُهدّئ ضربات القلب بعد ممارسة الرياضة

     مشروبات طبيعية تُهدّئ ضربات القلب بعد ممارسة الرياضة   بعد ممارسة الرياضة، أو حتى إذا كنت تعاني…

  • كعكات العيد بالتمر والجوز والفستق الحلبي
    كعكات العيد بالتمر والجوز والفستق الحلبي

    كعكات العيد بالتمر والجوز والفستق الحلبي الطريقة  والمقادير لكل كيلو سميد  كوب ونصف سمنة…

  • أرز برياني بسمك فيليه
    أرز برياني بسمك فيليه

    أرز برياني بسمك فيليه  مقادير أرز برياني بسمك فيليه- مقادير التتبيلة :الزنجبيل : ملعقة كبيرة (طازج…

  • ماذا سيحدث لجسمك إذا أكلت التمر كل يوم
    ماذا سيحدث لجسمك إذا أكلت التمر كل يوم

    ماذا سيحدث لجسمك إذا أكلت التمر كل يوم  كلالتمرات كل يوم! غالبًا ما يعتبر…

  •  طريقة عمل كيك الشوكولاتة السهل بدون طحين
    طريقة عمل كيك الشوكولاتة السهل بدون طحين

     طريقة عمل كيك الشوكولاتة السهل بدون طحينكيك مقادير كيك الشوكولاتة السهل بدون طحين- لتغليفة…

  • النوم المبكر صحة ونشاط
    النوم المبكر صحة ونشاط

    النوم المبكر صحة ونشاط في أغلب الأحيان قبل أن نذهب إلى النوم قد تشغلنا الرسائل النصية…

  • طريقة عمل ناجتس الدجاج بالفرن بسعرات حرارية أقل للرجيم
    طريقة عمل ناجتس الدجاج بالفرن بسعرات حرارية أقل للرجيم

    طريقة عمل ناجتس الدجاج بالفرن بسعرات حرارية أقل للرجيم ناجتس الدجاج بالفرن بسعرات حرارية أقل…

  •  طريقة عمل كرات البطاطا بالجبن
    طريقة عمل كرات البطاطا بالجبن

     طريقة عمل كرات البطاطا بالجبن المكونات:3 حبات بطاطا كبيرة ، مقطعة الى مكعبات1 كوب صلصة…

  • العصيدة بالدبس لشتاء دافئ
    العصيدة بالدبس لشتاء دافئ

    العصيدة بالدبس لشتاء دافئ  المكوّنات       2 كأس دبس تمر يفضل…

  • رياضة المشي Walking sport جواز سفر للصحة
    رياضة المشي Walking sport جواز سفر للصحة

    رياضة المشي Walking sport جواز سفر للصحة    كلنا يعلم ما للرياضة من فوائد .. فهي تقي من…

  • داووا مرضاكم بالصدقة
    داووا مرضاكم بالصدقة

    داووا مرضاكم بالصدقة Treat your patients by giving charity بسم الله الرحمن…

  • طريقة عمل شيش الجمبري بالهوت دوج
    طريقة عمل شيش الجمبري بالهوت دوج

    طريقة عمل شيش الجمبري بالهوت دوج المقادير جمبري بالذيل  هوت دوج  بصل …

  • طريقة عمل كباب اللحم المشوي
    طريقة عمل كباب اللحم المشوي

    طريقة عمل كباب اللحم المشوي كباب مقادير كباب اللحم المشوي - اللحم : 1 كيلو- بقدونس : كوب…

جميع الحقوق محفوظة لــ الصحة والرجيم
تعريب وتطوير ( الصحة والرجيم ) Powered by Blogger Design by al-sehhargime1