الأحد، 22 نوفمبر 2020

بوظه عربيه بالفستق الحلبي

 بوظه عربيه بالفستق الحلبي 

بوظه عربيه بالفستق الحلبي


الطريقه والمقادير

٢ كوب ماء بارد

٢ كوب حليب بودره

ثلاث ارباع كوب سكر

علبة قيمر

كريما بودره مغلف

ملعقه صغيره سحلب

نصف ملعقه صغيره مستكه سائله

فستق حلبي مقطع حسب الرغبه

كل المقادير بخفقهم معا بالة خفق الكريما ثم اضعها بالفريزر ساعتين دون وضع الفستق الحلبي على ثلاث مرات كل ساعتين اخرجها من الفريزر واحركها وبالاخر اضع الفستق الحلبي واتركها تجمد الى وقت التقديم وصحه وعافيه .



الصحة والرجيم 

0 comments:

  •  تحضير سلطة الملفوف بدون مايونيز
    تحضير سلطة الملفوف بدون مايونيز

     تحضير سلطة الملفوف بدون مايونيز مقادير سلطة الملفوف بدون مايونيز- الخل الأحمر : ربع…

  • تعرف على خياراتك في علاج اضطراب الأكل
    تعرف على خياراتك في علاج اضطراب الأكل

    تعرف على خياراتك في علاج اضطراب الأكل قد يتضمن علاج اضطرابات الأكل الاستشارة النفسية والتوعية والأدوية.…

  • الفوائد الصحية للبنجر والوقاية من الأمراض المختلفة
    الفوائد الصحية للبنجر والوقاية من الأمراض المختلفة

    الفوائد الصحية للبنجر والوقاية من الأمراض المختلفةالبنجر الأحمر من الخضراوات الرائعة التي لها الكثير من…

  • فاكهة الشتاء ... صيدلية منزلية لصحة جيدة لك وأسرتك
    فاكهة الشتاء ... صيدلية منزلية لصحة جيدة لك وأسرتك

     فاكهة الشتاء ... صيدلية منزلية لصحة جيدة لك وأسرتك تعد فواكه الشتاء من أكثر الفواكه فائدة لما…

  • طريقة عمل ناجتس السمك
    طريقة عمل ناجتس السمك

    طريقة عمل ناجتس السمك ناجتس السمك .. تتبعي خطوات عمل ناجتس السمك ، أطيب أكلة مقبلات ساخنة فيها…

  • طريقة عمل بسكويت الشاي المقرمش
    طريقة عمل بسكويت الشاي المقرمش

    طريقة عمل بسكويت الشاي المقرمش  الشاي هو المشروب الشعبي الأكثر انتشاراً في مختلف أرجاء العالم،…

  • طريقة عمل تورتة المانجو بطريقة صحية
    طريقة عمل تورتة المانجو بطريقة صحية

    طريقة عمل تورتة المانجو بطريقة صحية المقادير لتحضير تورتة المانجو8 حصصالمقاديرخليط الكيك1 حبة…

  • لحرق الدهون وتفعيل الدايت عليك ببذور الكتان
    لحرق الدهون وتفعيل الدايت عليك ببذور الكتان

    لحرق الدهون وتفعيل الدايت عليك ببذور الكتان لا تستغربي، لكن لبذور الكتان فوائد مدهشة بفضل غناها…

  • طريقة عمل برياني الدجاج الهندي
    طريقة عمل برياني الدجاج الهندي

    طريقة عمل برياني الدجاج الهندي المقادير لتتبيله الدجاج   صدر الدجاج : 500 غراماً أفخاذ…

  • قيام الليل وفوائده الصحية على الإنسان
    قيام الليل وفوائده الصحية على الإنسان

    قيام الليل وفوائده الصحية على الإنسان   قال رسول الله صلى الله عليه وسلم  : (عَليكُم بقيام…

  •  البيتزا بالدّجاج
    البيتزا بالدّجاج

     البيتزا بالدّجاجالبيتزا بالدّجاج المكوِّنات:- ثلاثة أكواب من الطّحين الأبيض. - كوب وربع من…

  •  علاقة مسمار القدم والفازلين
    علاقة مسمار القدم والفازلين

     علاقة مسمار القدم والفازلينما هي العلاقة التي تجمع ما بين مسمار القدم والفازلين؟ تعرف على الإجابة…

  • علاقة الأكل بالرياضة
    علاقة الأكل بالرياضة

    علاقة الأكل بالرياضة من أهم العادات التي يجب التعود عليها هي ممارسة الرياضة, ولكن هناك بعض العادات…

  •  طريقة عمل بطاطا ودجز مع جبن البارميزان لمقبلات شهية
    طريقة عمل بطاطا ودجز مع جبن البارميزان لمقبلات شهية

     طريقة عمل بطاطا ودجز مع جبن البارميزان لمقبلات شهية بطاطا ودجز مقادير بطاطا ودجز مع جبن…

جميع الحقوق محفوظة لــ الصحة والرجيم
تعريب وتطوير ( الصحة والرجيم ) Powered by Blogger Design by al-sehhargime1