الخميس، 28 يناير 2021

طريقة عمل مدفونة بالدجاج

 طريقة عمل مدفونة بالدجاج 

طريقة عمل مدفونة بالدجاج


وصفة صفة مدفونة بالدجاج ، طبق مفاجأة مغربي تقليدي ، مصنوع من الشعيرية والزبيب ، مزين بداخله بصلصة دجاج ، كلها مزينة باللوز والقرفة والسكر البودرة.


مكونات


500 جرام شعيرية صفية (الرابط هنا)


صلصة


500 جرام دجاج


2 بصلة كبيرة مفرومة (بما في ذلك واحدة جديدة)


2 ملعقة كبيرة زيت زيتون


1 ملعقة صغيرة ملح


1 عود قرفة


ملعقة صغيرة فلفل


نصف ملعقة صغيرة زنجبيل


نصف ملعقة صغيرة كركم


لمسة من الزعفران


1 ملعقة كبيرة كزبرة مفرومة


400 مل من الماء


تقليم والديكور:


75 جرام زبيب منقوع في الماء


50 جرام لوز مقشر ومحمص ومهروس


1 إلى 2 ملعقة كبيرة سكر بودرة


مسحوق القرفة


30 جرام لوز مقشر ومحمص


خطوات


1 / نضع الزيت والبصل المفروم والدجاج والملح والبهارات في قدر. يُقلى لبضع لحظات ثم يُضاف الماء ويُغطى ويُطهى معًا ؛ نضيف الكزبرة في نهاية الطهي.


2 / بعد طهي الدجاج انزعيه وعظمه واجمع اللحم.


3 / نترك الصلصة تنخفض جزئيا وتخلط مع لحم الدجاج.


4 / قبل تبخير الشعيرية للمرة الثالثة ، صفي الزبيب وضعيه في قاع الحاوية العلوية للكسكسير ، غطيه بالشعيرية والبخار للمرة الثالثة (كما هو موضح في الوصفة للقاعدة).


5 / يصب كل شيء في وعاء كبير ، يغطى بالزبدة ويخلط جيدا.


6 / نضع نصف كمية الشعيرية في طبق ، ونفرغ الوسط ونزينها بكل صوص الدجاج ، ونغطي كل شيء ببقية الشعيرية ، ونزينها بالقرفة ، واللوز المقشر المحمص ، ومزيج اللوز المطحون ، والثلج السكر .


لفتة 

تتطلب صلصة الدجاج مدة طهي تتراوح من 30 إلى 40 دقيقة فقط ، ويمكن تحضيرها بالتوازي مع أول تبخير للشعيرية ، وسيعاد تسخينها قبل تجميع الطبق مباشرة .

 بالنسبة إلى اللوز  يمكنك تقشيره وتحميصه في اليوم السابق وحفظه في وعاء مغلق بإحكام .


الصحة والرجيم 

0 comments:

  • زيت السمسم ( زيت معصرة ) معلومات وفوائد
    زيت السمسم ( زيت معصرة ) معلومات وفوائد

    زيت السمسم ( زيت معصرة ) معلومات وفوائد فوائد زيت السمسم كشف بحث علمي أجراه الباحث البروفيسور كمال…

  • طريقة عمل مضبي الهرابيش ( اللفة ) لأول يوم عيد
    طريقة عمل مضبي الهرابيش ( اللفة ) لأول يوم عيد

    طريقة عمل مضبي الهرابيش ( اللفة ) لأول يوم عيد المقادير  – كرشة خروف – كبدة خروف – حبات…

  • خل التفاح والعسل لتخسيس الوزن بسرعة
    خل التفاح والعسل لتخسيس الوزن بسرعة

    خل التفاح والعسل لتخسيس الوزن بسرعة  من أهم وصفات تخسيس الوزن وحرق الدهون ، وفيها يتم اللجوء…

  • كيكة البرتقال بأسهل الطرق
    كيكة البرتقال بأسهل الطرق

    كيكة البرتقال بأسهل الطرق المقادير 2 كوب سكر 4 بيضات 3 أكواب دقيق 2 كوب عصير برتقال…

  • طريقة عمل لقمة القاضي (العوامات)
    طريقة عمل لقمة القاضي (العوامات)

    طريقة عمل لقمة القاضي (العوامات)  المقادير   2 كوب دقيق. كوب ونصف ماء دافئ. 1 ملعقة كبيرة…

  • الزبيب الأسود فوائد صحية
    الزبيب الأسود فوائد صحية

    الزبيب الأسود فوائد صحية  فوائد الزبيب الاسود للجسم بشكل عام وللحامل والبشرة بشكل خاص نقدم لك…

  •  هل القهوة تثبت الوزن حقيقة ؟
    هل القهوة تثبت الوزن حقيقة ؟

     هل القهوة تثبت الوزن حقيقة ؟  في الواقع، أظهرت الدراسات التي تطرقت الى فوائد القهوة وتأثيرها على…

  • تعرف علي فائدة شاي الموز قبل النوم
    تعرف علي فائدة شاي الموز قبل النوم

    تعرف علي فائدة شاي الموز قبل النوم قد تعاني من القلق ليلاً وصعوبة النوم وكثيراً ما تقوم بالنظر…

  •  طريقة عمل متبل الباذنجان بالرمان
    طريقة عمل متبل الباذنجان بالرمان

     طريقة عمل متبل الباذنجان بالرمانمتبل الباذنجان بالرمان مقادير…

  • العصيدة بالدبس لشتاء دافئ
    العصيدة بالدبس لشتاء دافئ

    العصيدة بالدبس لشتاء دافئ  المكوّنات       2 كأس دبس تمر يفضل…

  • بسكويت الطعم المالح
    بسكويت الطعم المالح

    بسكويت الطعم المالح   المقادير: …

  • طريقة عمل بلح الشام والزلابية من حلويات رمضان الشهية
    طريقة عمل بلح الشام والزلابية من حلويات رمضان الشهية

    طريقة عمل بلح الشام والزلابية بلح الشام والزلابية من حلويات في رمضان الشهية والمحببة لكثير من…

  • لحرق الدهون وتفعيل الدايت عليك ببذور الكتان
    لحرق الدهون وتفعيل الدايت عليك ببذور الكتان

    لحرق الدهون وتفعيل الدايت عليك ببذور الكتان لا تستغربي، لكن لبذور الكتان فوائد مدهشة بفضل غناها…

  •  طريقة عمل الدجاج المحشي
    طريقة عمل الدجاج المحشي

     طريقة عمل الدجاج المحشيالدجاج المحشيمقادير الدجاج المحشي- الدجاج : دجاجة (كاملة)- صنوبر : ملعقتان…

جميع الحقوق محفوظة لــ الصحة والرجيم
تعريب وتطوير ( الصحة والرجيم ) Powered by Blogger Design by al-sehhargime1