الجمعة، 20 مايو 2016

بقلاوة رول بالمكسرات

بقلاوة رول بالمكسرات 


بقلاوة, رول, بالمكسرات, بقلاوة بالمكسرات , حشوة بقلاوة

المقادير:

عجينة بقلاوة جلاس ( رقائق دقيق حجم كبير ) 
شيرة أو قطر
زبده للدهن
مقادير الحشو:
نصف كوب فستق حلبي مجروش
 نصف  كوب لوز مجروش
نصف كوب فول سوداني مجروش
3 ملاع كبيره سكر ناعم

الطريقة :

نضع جميع مقادير الحشو مع بعضها ونخلطها ونتركها جانبا
نسخن الفرن على درجة حراره 175 درجة
نبدأ باستعمال عجينة الجلاس ويجب تغطية العجينة جيداً حتى لا تنشف
نأخذ أول شريحة عجينة جلاس و ندهنها بالزبدة  
حتى تكون لدينا 3 شرائح أو 4  شرائح جلاس
ثم نصف مقدار الحشوة  في طرف الجلاس المدهون ثم نلفه على شكل رول
بواسطة سكين نقطعه اسطوانات صغيرة أو كبيرة على حسب الرغبة
ثم نصفها في صينية الفرن المدهونة بالزبدة  
ثم ندخلها في الفرن مدة 20 دقيقه تقريباً حتى يصير لونها ذهبي
نخرجها من الفرن وهي ساخنه نسكب عليها الشيرة الساخنة
ومن يفضلها مقرمشه قليلا يفضل ان تكون البقلاوة ساخنة  والشيرة  باردة
تزين بالفستق الناعم وصحة


الصحة والرجيم 

0 comments:

  • وصفة الفلفل الحلو و الخيار لفقدان الوزن الزائد خلال رمضان
    وصفة الفلفل الحلو و الخيار لفقدان الوزن الزائد خلال رمضان

    وصفة الفلفل الحلو و الخيار لفقدان الوزن الزائد خلال رمضان  يعد الفلفل الحلو و الخيار، من أكثر أنواع…

  •  طريقة عمل سلطة التونة بالهليون الصحية
    طريقة عمل سلطة التونة بالهليون الصحية

     طريقة عمل سلطة التونة بالهليون الصحية مقادير سلطة التونة بالهليون- البيض : 2 حبة (مسلوق)- الهليون…

  • أفضل مصدر طبيعي للكولاجين المحار
    أفضل مصدر طبيعي للكولاجين المحار

    أفضل مصدر طبيعي للكولاجين المحار    مع التقدم في العمر تفقد البشرة ليونتها وتبدأ التجاعيد في…

  • علاج ضغط الدم المرتفع في خمس دقائق بدون أدوية
    علاج ضغط الدم المرتفع في خمس دقائق بدون أدوية

    علاج ضغط الدم المرتفع في خمس دقائق بدون أدوية    يعد مرض ارتفاع ضغط الدم واحد من أكثر الأمراض…

  •  ما هو فحص الحمل ؟
    ما هو فحص الحمل ؟

     ما هو فحص الحمل ؟  ما هو فحص الحمل ؟ هو فحص نستخدمه لمعرفة وجود هرمون الحمل في الدم من عدمه،…

  • طريقة عمل مكرونة بالتونة
    طريقة عمل مكرونة بالتونة

    طريقة عمل مكرونة بالتونة  المقادير 400 جرام مكرونة 2 علبة تونة3 ملاعق زيت زيتون6 حبات طماطم شيري…

  •  طريقة عمل سلطة الأفوكادو والفراولة
    طريقة عمل سلطة الأفوكادو والفراولة

     طريقة عمل سلطة الأفوكادو والفراولةسلطة الأفوكادو والفراولةالمكوّنات:- ملعقتان كبيرتان من السُكَّر…

  • طريقة عمل ناجتس السمك
    طريقة عمل ناجتس السمك

    طريقة عمل ناجتس السمك ناجتس السمك .. تتبعي خطوات عمل ناجتس السمك ، أطيب أكلة مقبلات ساخنة فيها…

  • فوائد لحم الأبل لصحة الأنسان
    فوائد لحم الأبل لصحة الأنسان

    فوائد لحم الأبل لصحة الأنسان يميل الكثير من الأشخاص إلى تناول لحوم الأبقار والخراف والماعز، ويتجنبون…

  •  طريقة عمل لقيمات البيتزا
    طريقة عمل لقيمات البيتزا

     طريقة عمل لقيمات البيتزا المكوناتعجينة البيتزا¾  كوب جبن المتزايلة¾  كوب صلصة…

  •  طريقة عمل متبل الباذنجان بالرمان
    طريقة عمل متبل الباذنجان بالرمان

     طريقة عمل متبل الباذنجان بالرمانمتبل الباذنجان بالرمان مقادير…

  • الفوائد العلاجية للخروع
    الفوائد العلاجية للخروع

    الفوائد العلاجية للخروع - وصف النبات نبات شجري يتبع العائلة الفربيونية، أوراقه ذات خمسة فصوص في…

  • مشروبات و عصائر تنحف جسمك
    مشروبات و عصائر تنحف جسمك

    مشروبات و عصائر تنحف جسمك   العصائر الطاردة للسموم يمكن للعصائر التي تخلص جسمك من السموم…

  • طريقة عمل لقمة القاضي (العوامات)
    طريقة عمل لقمة القاضي (العوامات)

    طريقة عمل لقمة القاضي (العوامات)  المقادير   2 كوب دقيق. كوب ونصف ماء دافئ. 1 ملعقة كبيرة…

جميع الحقوق محفوظة لــ الصحة والرجيم
تعريب وتطوير ( الصحة والرجيم ) Powered by Blogger Design by al-sehhargime1