الخميس، 28 يناير 2021

طريقة عمل مدفونة بالدجاج

 طريقة عمل مدفونة بالدجاج 

طريقة عمل مدفونة بالدجاج


وصفة صفة مدفونة بالدجاج ، طبق مفاجأة مغربي تقليدي ، مصنوع من الشعيرية والزبيب ، مزين بداخله بصلصة دجاج ، كلها مزينة باللوز والقرفة والسكر البودرة.


مكونات


500 جرام شعيرية صفية (الرابط هنا)


صلصة


500 جرام دجاج


2 بصلة كبيرة مفرومة (بما في ذلك واحدة جديدة)


2 ملعقة كبيرة زيت زيتون


1 ملعقة صغيرة ملح


1 عود قرفة


ملعقة صغيرة فلفل


نصف ملعقة صغيرة زنجبيل


نصف ملعقة صغيرة كركم


لمسة من الزعفران


1 ملعقة كبيرة كزبرة مفرومة


400 مل من الماء


تقليم والديكور:


75 جرام زبيب منقوع في الماء


50 جرام لوز مقشر ومحمص ومهروس


1 إلى 2 ملعقة كبيرة سكر بودرة


مسحوق القرفة


30 جرام لوز مقشر ومحمص


خطوات


1 / نضع الزيت والبصل المفروم والدجاج والملح والبهارات في قدر. يُقلى لبضع لحظات ثم يُضاف الماء ويُغطى ويُطهى معًا ؛ نضيف الكزبرة في نهاية الطهي.


2 / بعد طهي الدجاج انزعيه وعظمه واجمع اللحم.


3 / نترك الصلصة تنخفض جزئيا وتخلط مع لحم الدجاج.


4 / قبل تبخير الشعيرية للمرة الثالثة ، صفي الزبيب وضعيه في قاع الحاوية العلوية للكسكسير ، غطيه بالشعيرية والبخار للمرة الثالثة (كما هو موضح في الوصفة للقاعدة).


5 / يصب كل شيء في وعاء كبير ، يغطى بالزبدة ويخلط جيدا.


6 / نضع نصف كمية الشعيرية في طبق ، ونفرغ الوسط ونزينها بكل صوص الدجاج ، ونغطي كل شيء ببقية الشعيرية ، ونزينها بالقرفة ، واللوز المقشر المحمص ، ومزيج اللوز المطحون ، والثلج السكر .


لفتة 

تتطلب صلصة الدجاج مدة طهي تتراوح من 30 إلى 40 دقيقة فقط ، ويمكن تحضيرها بالتوازي مع أول تبخير للشعيرية ، وسيعاد تسخينها قبل تجميع الطبق مباشرة .

 بالنسبة إلى اللوز  يمكنك تقشيره وتحميصه في اليوم السابق وحفظه في وعاء مغلق بإحكام .


الصحة والرجيم 

0 comments:

  • طريقة عمل سلطة القرنبيط مع الحمص
    طريقة عمل سلطة القرنبيط مع الحمص

     طريقة عمل سلطة القرنبيط مع الحمصسلطة القرنبيط مع الحمص المكونات 1 ​​قرنبيط متوسط ، (6…

  • تحضير الشوكولاتة بالبندق في البيت
    تحضير الشوكولاتة بالبندق في البيت

    تحضير الشوكولاتة بالبندق في البيت المقادير 2 كوب حليب بودرة 2 كوب سكر 1 كوب كاكاو بودرة  1…

  • طريقة عمل صفيحة اللحم بدبس الرمان
    طريقة عمل صفيحة اللحم بدبس الرمان

    طريقة عمل صفيحة اللحم بدبس الرمانمقادير صفيحة اللحم بدبس الرمان- تحضير العجينة :دقيق : 3 اكوابلبن زبادي : 2…

  • الاستفادة من الثوم عشرة أضعاف الفوائد العادية والتخلص من رائحته
    الاستفادة من الثوم عشرة أضعاف الفوائد العادية والتخلص من رائحته

    الاستفادة من الثوم عشرة أضعاف الفوائد العادية والتخلص من رائحته   لا يخفى على أحد أن للثوم فوائد…

  • كيف نختار الحقيبة المدرسية الأنسب للطفل
    كيف نختار الحقيبة المدرسية الأنسب للطفل

    كيف نختار الحقيبة المدرسية الأنسب للطفل يحتار الأهل عندما يصل الموضوع لاختيار الحقيبة المدرسية لطفلهم…

  • العصيدة بالدبس لشتاء دافئ
    العصيدة بالدبس لشتاء دافئ

    العصيدة بالدبس لشتاء دافئ  المكوّنات       2 كأس دبس تمر يفضل…

  •  حمية متعددة الأساليب والفوائد ( الصيام المتقطع )
    حمية متعددة الأساليب والفوائد ( الصيام المتقطع )

     حمية متعددة الأساليب والفوائد ( الصيام المتقطع )   لحمية الصيام المتقطع العديد من الفوائد الصحية…

  • قيام الليل وفوائده الصحية على الإنسان
    قيام الليل وفوائده الصحية على الإنسان

    قيام الليل وفوائده الصحية على الإنسان   قال رسول الله صلى الله عليه وسلم  : (عَليكُم بقيام…

  •  طريقة عمل كوكيز قوس قزح
    طريقة عمل كوكيز قوس قزح

     طريقة عمل كوكيز قوس قزح المكوناتكوب نصف سكر2 ملعقة كبيرة سكر بودرةرشة ملحبيضةملعقة صغيرة…

  • النوم المبكر صحة ونشاط
    النوم المبكر صحة ونشاط

    النوم المبكر صحة ونشاط في أغلب الأحيان قبل أن نذهب إلى النوم قد تشغلنا الرسائل النصية…

  • رجيم الصيام خمس أيام بيومين  5:2 -  هل هو ناجح ؟
    رجيم الصيام خمس أيام بيومين 5:2 - هل هو ناجح ؟

    رجيم الصيام خمس أيام بيومين  5:2 -  هل هو ناجح ؟ حمية الـ 5:2(رجيم الصيام)، الحمية…

  •  طريقة عمل دجاج مشوي بالطماطم
    طريقة عمل دجاج مشوي بالطماطم

     طريقة عمل دجاج مشوي بالطماطمدجاج مشوي بالطماطممقادير دجاج مشوي بالطماطم- الدجاج : دجاجة (مقطعة…

  •  تحضير سلطة الملفوف بدون مايونيز
    تحضير سلطة الملفوف بدون مايونيز

     تحضير سلطة الملفوف بدون مايونيز مقادير سلطة الملفوف بدون مايونيز- الخل الأحمر : ربع…

  • افهم نبضك من عدد دقات قلبك
    افهم نبضك من عدد دقات قلبك

    افهم نبضك من عدد دقات قلبك هل تعرف ما هو المعدل الطبيعي لنبضات القلب وكيف يتم قياسها؟ إليك أهم المعلومات…

جميع الحقوق محفوظة لــ الصحة والرجيم
تعريب وتطوير ( الصحة والرجيم ) Powered by Blogger Design by al-sehhargime1